Trastorno de Ansiedad Generalizada

 

 

“Estar preocupados todo el día, en todo momento, a todas horas”, ésta es la sensación que tienen las personas que sufren ansiedad generalizada. La ansiedad generalizada es la preocupación excesiva, es no poder parar los pensamientos sobre lo que nos puede pasar, o sobre las situaciones que nos pueden ocurrir.

El miedo a tomar decisiones

El miedo a tomar decisiones

El miedo a tomar decisiones   Equivocarse no es algo terrible, forma parte de la vida, del camino que debemos recorrer. Cuando un niño aprende a caminar se cae muchas veces, todos lo hemos hecho, pero la determinación y la necesidad por conseguir algo es...

Para, piensa, siente y quiérete!!

Para, piensa, siente y quiérete!!

Presta atenció y vive lo que te vas a llevar   La vida es un camino a recorrer, el tiempo mide los momentos de ese tránsito y muchas vecs no somos conscientes de que siempre está corriendo. Es necesario prestar atención para: Parar y mirar, que es más que ver...

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