Estrés Postraumático
Este trastorno aparece cuando la persona ha sufrido o ha sido testigo de una agresión física o una amenaza muy grande para su vida o la de otra persona; además la respuesta emocional debe ser muy intensa, de miedo o indefensión.
Por esta razón es frecuente que desarrollen un proceso de estrés postraumático las personas que han sido víctimas de atracos, abusos, violaciones, accidentes más o menos graves, atentados terroristas, terremotos u otras catástrofes naturales, etc.
Las victimas de estas situaciones reviven constantemente la experiencia vivida y escapan de los lugares o situaciones que tienen relación con dicho trauma. Todas ellas presentan un malestar generalizado, constantemente están irritados, tienen dificultades para conciliar y mantener el sueño (insomnio), pierden el apetito, etc.
Además es muy frecuente que experimenten ansiedad y/o depresión, tienen una gran perdida de su autoestima y presentan un gran sentimiento de culpa. En todos los casos se necesita ayuda profesional para solucionar el problema.
Fueron felices y comieron perdices
Los cuentos acaban cuando el príncipe y la princesa se casan y se añade la frase “y fueron felices y comieron perdices”, fin de la historia; la realidad es bien distinta, ningún cuento describe lo que pasa después y, es precisamente en este momento, cuando el día a...
Tomar decisiones
A lo largo del día tomamos decisiones constantemente, algunas las pensamos y meditamos, otras simplemente nos salen, pero la suma de todas ellas es el punto de partida donde cada persona se encuentra cuando se levanta cada mañana. En comunicación los expertos dicen...
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