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Técnicas de Estudio
Sesiones: Durante el curso trabajaremos los conceptos más importantes relacionados con el estudio, que tendrían la siguiente distribución de sesiones: 1- Porqué realizar un curso sobre técnicas de estudio. 2- Planificación, organización y concentración. 3- Velocidad...
Escuela de Padres
¿Qué es una escuela de padres?: En la sociedad actual es importante estar informado, aprender, tener títulos, hacer cursos, talleres, etc. Tenemos multitud de ejemplos: para poder conducir un coche, necesitamos ir a la autoescuela y sacar el carnet; para trabajar en...
Puedo Aumentar mi Memoria
Atención, percepción, imaginación y memoria, son conceptos muy relacionados unos con otros, lo que quiere decir que muchas veces para mejorar uno de ellos es necesario trabajar también los demás. ¿Qué entendemos por memoria?, seguramente estarás pensando que memoria...
Yo quiero ser Asertivo
COMUNICACIÓN: “Me gustaría aprender a decir que no”, “¿Por qué dudo tanto de mis decisiones?, “¿Podré enseñarme a no tener miedo cuando hablo con la gente?”…… Estas frases son reales, están sacadas de algún comentario realizado por alguno de mis clientes en la...
Los Celos ¿Qué pasa cuando nace un hermano?
Todos vivimos experiencias constantemente, lógicamente un niño también, la gran diferencia es que un adulto tiene historia, momentos en los que ya sabe cómo actuar. Un niño experimenta, se enfrenta a cambios desconocidos que son fuente de estrés. Ya hablé de una de...
Motivación……
¿Qué es motivación?, una de las definiciones que personalmente creo que es más exacta es la que define la motivación como la fuerza que hace que tengamos ganas de luchar por conseguir un objetivo o una meta que nos hallamos marcado, en definitiva lo más importante es...
Cómo Gestionamos Nuestros Enfados
Muchas veces cuando nos enfadamos nos vemos atrapados en esa situación, no sabemos salir del problema. ¿Cómo resolvemos nuestros conflictos?, muchas veces de ninguna manera, dejamos que pase el momento, pensamos que con el tiempo todo se olvidará, y no es cierto....
Escuela de Padres…
“Escuela de Padres: Aprender a educar en positivo”. Imparte el curso: Isabel Pérez López.Psicóloga: Colegiada 10804. c/Abu Masaifa, 19-1º-2ª (Xàtiva). Teléfono 635.515.644. Lugar: “Guardería A Gates”. Empezaremos el martes, 11 de Marzo, desde las...
Aprende a escuchar para poder Comunicarte Adecuadamente
Somos comunicación, necesitamos relacionarnos y mantener contacto unos con otros. Como decía Paul Watzlawick, “es imposible no comunicar”. Hasta el silencio comunica. Una pareja de enamorados está diciéndose cosas tan solo con la mirada, un padre o una madre saben...
Autoconcepto y Autoestima: No es lo Mismo
No, se trata de dos definiciones totalmente diferentes, todas las personas tenemos una serie de características que definen nuestra forma de ser, marcan nuestra propia identidad, marcan lo que somos, estas características serían nuestro autoconcepto. En cambio si...
Psicoterapia on-line Skype
Las nuevas tecnologías pueden ayudarnos en el desempeño de la psicología, ya que gracias a ellas se puede ofrecer “terapia on line” a través de internet. Se trata de llevar a cabo la consulta psicológica, mediante una videoconferencia gratuita con el programa ...
Una misma Situación: Comportamientos diferentes
“Cada persona es un mundo”. Seguro que esta afirmación la has escuchado alguna vez porque se trata de una frase hecha que se repite ante situaciones cotidianas. Lo que a mí me parece una forma correcta de actuar puede que para otra persona no lo sea. Incluso si...