Trastorno de Pánico

En todos los casos tiene que haber en la persona sensaciones de peligro, de muerte, y notar el impulso de escapar.

Según el DSM-IV, se deben notar al menos cuatro de los siguientes síntomas:

1-palpitaciones, taquicardias, elevación de la frecuencia cardiaca.

2-sudoración.

3-temblores o sacudidas.

4-sensación de ahogo o falta de aliento.

5-sensación de asfixia.

6-opresión o malestar torácico.

7-náuseas o molestias estomacales.

8-inestabilidad, sensación de mareo o de perdida de conciencia.

9-desrrealización o despersonalización.

10-miedo a perder el control o volverse loco.

11-miedo a morir.

12-parestesias (sensación de hormigueo).

13-escalofrios o sofocos.

El primer ataque de pánico ocurre de forma inesperada pero en ese momento asociamos lo que notamos en nuestro cuerpo con lo estemos haciendo (por ejemplo ir a comprar) o con el lugar donde estamos (por ejemplo el parque).

Así, la próxima vez que tengamos que “ir a comprar” o “estar en el parque” pensaremos en la posibilidad de tener de nuevo todas esas sensaciones que experimentamos anteriormente, aparecerá el miedo y preferiremos no hacer nada.

En ese momento tendremos un trastorno de pánico con agorafobia.

El ataque de pánico podemos definirlo como la aparición brusca e inesperada de un miedo muy fuerte acompañado de síntomas fisiológicos.

Los Niños y el Juego

Los Niños y el Juego

El juego es una actividad que los niños realizan de forma natural, a través de ella comprenden el mundo que les rodea y adquieren las destrezas que necesitarán para desenvolverse en él tanto a nivel físico como mental y social. Al jugar un niño estimula sus sentidos,...

Técnicas de Estudio

Técnicas de Estudio

Sesiones: Durante el curso trabajaremos los  conceptos más importantes relacionados con el estudio, que tendrían la siguiente distribución de sesiones: 1- Porqué realizar un curso sobre técnicas de estudio. 2- Planificación, organización y concentración. 3- Velocidad...

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies