Trastorno de Ansiedad Generalizada
“Estar preocupados todo el día, en todo momento, a todas horas”, ésta es la sensación que tienen las personas que sufren ansiedad generalizada. La ansiedad generalizada es la preocupación excesiva, es no poder parar los pensamientos sobre lo que nos puede pasar, o sobre las situaciones que nos pueden ocurrir.
De Bebés indefensos a Adultos Fuertes
Los seres humanos cuando nacemos somos muy indefensos, ningún bebe sobreviviría solo, sin ayuda de sus padres, del grupo. Durante nuestros primeros años de vida necesitamos que nos cuiden, nos protejan, nos aporten seguridad y lo que es más importante nos enseñen....
Puedo Aumentar mi Memoria
Atención, percepción, imaginación y memoria, son conceptos muy relacionados unos con otros, lo que quiere decir que muchas veces para mejorar uno de ellos es necesario trabajar también los demás. ¿Qué entendemos por memoria?, seguramente estarás pensando que memoria...
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