Trastorno de Ansiedad Generalizada
“Estar preocupados todo el día, en todo momento, a todas horas”, ésta es la sensación que tienen las personas que sufren ansiedad generalizada. La ansiedad generalizada es la preocupación excesiva, es no poder parar los pensamientos sobre lo que nos puede pasar, o sobre las situaciones que nos pueden ocurrir.
¿Qué has aprendido en el 2.020?
Puede que al año 2.020 le hayan faltado meses pero.... Cada uno de nosotros se ha despedido del 2.020, un año que quedará grabado en nuestra memoria por muchas cosas. Hemos incorporado a nuestro vocabulario palabras como: coronavirus, pandemia, vacunas, medidas,...
Vivir en pareja requiere de los dos…
Amar a alguien y sentirse amado es uno de los objetivos de vida que más se repite Queremos vivir junto a alguien, construir una familia, tener hijos, echar raíces, sentir que pertenecemos a un lugar, a una casa. Pero para vivir en pareja no basta con sentirse...
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