Durante el curso trabajaremos los  conceptos más importantes relacionados con el estudio, que tendrían la siguiente distribución de sesiones:

1- Porqué realizar un curso sobre técnicas de estudio.

2- Planificación, organización y concentración.

3- Velocidad de lectura. Aprender a leer más rápido.

4- Comprensión lectora. Vocabulario.

5- Técnicas de memoria.

6- Notas marginales y esquemas.

7- Realizando mapas mentales.

8- Trabajando el pensamiento y la imaginación.

9- Introducción a la relajación. Evaluación y valoración final.

El curso puede realizarse de forma individual o colectiva (talleres a realizar en colegios, institutos, centros de estudio, etc.)

Cada sesión está planteada para que tenga una duración de una hora aunque podrán extenderse si el alumno (los alumnos) lo requiere.

Las sesiones se realizan de forma semanal, de esta manera cada alumno puede practicar en casa lo aprendido.