Trastorno de Ansiedad Generalizada

 

 

“Estar preocupados todo el día, en todo momento, a todas horas”, ésta es la sensación que tienen las personas que sufren ansiedad generalizada. La ansiedad generalizada es la preocupación excesiva, es no poder parar los pensamientos sobre lo que nos puede pasar, o sobre las situaciones que nos pueden ocurrir.

Fueron felices y comieron perdices

Los cuentos acaban cuando el príncipe y la princesa se casan y se añade la frase “y fueron felices y comieron perdices”, fin de la historia; la realidad es bien distinta, ningún cuento describe lo que pasa después y, es precisamente en este momento, cuando el día a...

Tomar decisiones

A lo largo del día tomamos decisiones constantemente, algunas las pensamos y meditamos, otras simplemente nos salen, pero la suma de todas ellas es el punto de partida donde cada persona se encuentra cuando se levanta cada mañana. En comunicación los expertos dicen...

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